Le trampoline : l’anti-cellulite par excellence !
Fait prendre du muscle, perdre du poids, travaille l’équilibre, stimule la circulation sanguine, améliore l’endurance…. Oui, nous parlons bien du trampoline !
En plus de toutes ces actions sur votre corps, le trampoline élimine également l’ennemi juré des femmes : LA CELLULITE !
Ce n’est pas faute d’avoir essayé des crèmes onéreuses destinées à diminuer l’effet peau d’orange sur vos cuisses, d’être allé en cours d’aérobic régulièrement ou encore d’avoir dépensé une petite fortune dans quelques séances de kinésithérapie pour éliminer votre cellulite.
Sachez que le trampoline a un effet impressionnant sur la graisse accumulée dans votre corps. A chaque saut sur le trampoline, votre corps élimine les toxines et brûle les graisses. Votre cellulite diminue à vue d’œil.
Plus besoin d’efforts considérables pour diminuer l’effet peau d’orange sur certaines parties de votre corps.
Le trampoline stimule l’ensemble de vos muscles, que ce soit au niveau de vos abdominaux, vos cuisses ou encore vos mollets.
Pour vos donner une petite idée des effets du trampoline : 20 minutes de trampoline équivalent à 1h30 de séance de massage lymphatique (Sous forme de massage, le drainage lymphatique consiste à faire revenir votre circulation lymphatique à un fonctionnement normal). La séance coûte très chère, et une seule séance ne suffit absolument pas.
Trampoline anti-cellulite
Le trampoline a donc de quoi convaincre les plus indécises ! L’effet anti-cellulite de la pratique du trampoline s’explique au niveau de la circulation sanguine. Dès que vous sautez sur votre trampoline, toute votre circulation sanguine est stimulée et cela a une répercussion sur la peau d’orange.
En plus de vous aider à vous débarrasser définitivement de la cellulite, faire du trampoline de jardin ou du mini trampoline contribue également à brûler des calories. Vous affinez ainsi votre silhouette et vous perdez du poids !
Un conseil : Pratiquez du trampoline environ 10 minutes chaque jour (ou tous les deux jours ). En plus d’une remise en forme efficace, cette régularité renforcera l’élasticité et la souplesse de votre peau durablement.
L’été promet d’être sous le signe de la remise en forme !
